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经常喝酒的人怎么养胃护肝

工作原因经常喝酒，要怎么养胃护肝呢？平时要吃什么，吃什么食物可以起养胃护肝作用呢想得到的帮助：经常喝酒的人怎么养胃护肝

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的叙述，经常有饮酒的习惯，可以通过饮用戒酒中药或是多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。

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