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怎么能彻底治好前交叉韧带撕裂

26男怎么能彻底治好前交叉韧带撕裂:2010年12月跳横厢时摔伤,腿卡在横厢上,走路困难,后来恢复后时常扭伤,扭伤后走路困难,腿弯的时候很痛,就像卡住一样,恢复得快,但受伤得也快。戴过护膝,擦过红花油,吃过活血药,但效果不佳,时常复发使韧带撕裂痊愈,在长跑锻炼时不会突然复发化验、检查结果:右股骨外髁骨髓水肿,右膝关节内少量积液,前交叉韧带股骨附着处显示不清,考虑撕裂可能大,右膝软组织肿胀。
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,如果在膝关节受伤后膝关节内部的十字交叉韧带和半月板会受损失,外侧的韧带肌肉也会受损伤,局部会出现气滞血瘀从而出现红肿热痛等不适。

    指导意见您好,最好采用按摩,热敷、针灸综合治疗,消肿止痛,活血化瘀。还有就是平时注意力量恢复训练,增强肌肉力量和弹性。

    在参加体育活动时注意先活动预热一下,然后再大幅度活动。注意活动强度和幅度不要太大。

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