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睡着的时候，突然抖一下自己就醒了是咋回事

睡着的时候，突然抖一下自己就醒了是咋回事:

提问时间：2020-08-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述的情况考虑与睡眠质量不是很好影响也有关联的有上述的情况，饮食方面少吃有刺激性的食物，祝身体健康

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