您好，月子里的风湿不太好根治，但通过吃中药调理调理，理疗或针灸可以起到效果要坚持。平时一定要屋子冷热适宜，避免寒冷刺激潮湿的环境，多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。
祝您早日康复。
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