大豆异黄酮有副作用吗

问题分析：大豆异黄酮是天然植物雌激素可以双向调节雌激素水平，具有改善皮肤质量、改善经期不适、抗衰老、延缓更年期、缓解更年期不适、提高性生活质量、预防骨质疏松、乳腺癌、老年性痴呆、心血管疾病等功效意见建议：建议在选购大豆异黄酮时注意选择纯天然的大豆异黄酮，既非转基因大豆异黄酮，大豆异黄酮的提取原料是大豆，最好的大豆生产地在黑龙江。

30岁之前最好不要服用，最好是35岁之后再服用。