问题分析:孕期口水多其实是妊娠期常见的生理现象。由于怀孕后,支配唾液腺的植物神经活动相对兴奋导致。另外,怀孕引起的肠道不适,如消化不良、恶心、呕吐、肠道胀气等,也会间接影响口中腺体分泌的速度。
一般来说建议保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。意见建议: 多喝柠檬汁、山楂汁,多吃些水果,还有吃土豆片、饼干等酸性食物对孕吐有改善作用。
少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物,在晚上睡前半小时吃点清淡食物。
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