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我1点睡觉5点半起来跑步然后8点半又去睡？我1点睡

我1点睡觉5点半起来跑步然后8点半又去睡？我1点睡觉5点半起来跑步然后8点半又去睡觉会白跑吗。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，不会白跑的，不要过于担心，要放松心情就哦,以免造成心理压力。意见建议：建议孩子多注意休息，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，不会白跑的。

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