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蜂蜜怎样吃才健康?常吃蜂蜜有些什么好处?

提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好。蜂蜜有抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,延长寿命,护肤美容等功能,意见建议:蜂蜜要用温水冲服饮用,也可以和各类食物搭配食用。

    例如,将蜂蜜与面包、牛奶、果汁、粥类、汤类等早餐类食物搭配食用。

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