问题分析：你好，你描述的这种情况来看你身体肩膀周围出现了一些损伤很容易会叫上活动障碍和疼痛这种情况可以采取一些方法进行调整。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的适当的注意好休息的同时也可以进行一些理疗并且定期做一个复查发现异常及时调整服用复方伤痛胶囊。
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