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月子里能不能吃水果

月子里能不能吃水果，能吃什么水果，能不能喝茶喝什么茶月子里

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

月子里产妇应多吃龙眼、桃子、荔枝等温性食物，避免食用西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等寒性食物。平性食物如苹果，葡萄也可以吃！茶在月子期间最好不要食用，因为它会抑制奶水分泌的，最好还是多喝点鲫鱼汤，猪蹄汤补补身体，有利于乳汁分泌比较好。

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