您的情况可能是缺钙、腰椎间盘突出压迫神经、还有神经本身的病变,脊髓病变等,疲劳、姿势不对、受凉等都可能引起的。建议您可以去医院做做相关的检查如腰椎X线、MR等检查,进一步明确自己的病情,平时适当按摩下肢、做做理疗,补充含钙的食物等,适当运动
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