问题分析：根据你的情况初步诊断不能排除乳腺炎、乳腺增生的可能性的。意见建议：建议你在正规医院检查确诊之后再针对性治疗。
避免过度的担心和精神压力过大。禁食辛辣刺激性食物，在孩子吃完奶之后剩下的奶要用吸奶器挤出来，以免增生引起胀痛。
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