预防乳腺癌有哪些检查办法？

你好，乳腺癌自检可分为看外观和摸肿块两部分。女性日常自检最好有一个固定日期，未绝经女性可在月经周期的第一周后自检，绝经后女性可在每个月固定的一天里自检。

不过专家提醒，虽然自检方便可行，但是自检并不容易，需要了解一些专业知识，掌握基本的步骤。如没有专业知识，对乳房自我触摸并不能够及时发现疾病。