胸椎压缩骨折半年了但是还有点酸痛

您好单纯脊椎压缩骨折患者、自已可通过练功和中医膏药外贴就可治好具体方法：患者俯卧（脸朝下）于木板床上抬头挺胸、双臂后伸、使胸部离开床面、在胸前放两个枕头；

抬高下肢、在下面垫一床厚棉被使腰椎呈凹型仅腹部与床面接触（弯曲度由小到大）以上的功能疗法是利用背伸肌的强大动力使脊柱过伸、通过被拉紧的前纵韧带和纤维环将压缩的椎体逐渐张开、骨折就自行复位了一般来说、一个月就无痛疼症状、二个月可以下地、但必须两臂放背后、保持挺胸伸腰、3个月内不要弯腰；

3个月后可恢复轻工作、但背伸肌锻炼还要继续坚持功能疗法不但简便易行、而且效果很好压扁的椎体可以复位、不会形成驼背；

腰背辑过锻炼、健强有力、加上外贴传统中医膏药、不会遗留慢性腰背痛