您好，坐位和蹲位起立时有头晕不适症状，可能是体位性低血压所致。妊娠期间应多休息，积极补充营养，长时间坐、蹲后起立时要动作慢点，提高安全意识。
注意孕期保健，定期产前体检，多休息，积极补充营养。祝您健康幸福！
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