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晚上脚心热，手心热是怎么回事

在晚10点以后，入睡困难先是脚心热，大约持续23天，然后是手心热，每月都有几天这样，且伴随着心烦。

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上火别吃太刺激的食物，随季节变换食谱；别对事情太上火，注意生活规律。指导意见建议平时饮食清淡点，不吃太多燥热的食物。
注意休息，不熬夜。心态保持平和，多饮的绿茶。

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