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患者提问

枣子吃多了会怎么样_飞华健康问答?所以很喜欢吃枣,枣子吃多了会怎么样?

因为平时总是会有月经不调还会有痛经,所以很喜欢吃枣,但是最近听说吃干枣会变胖,枣子吃多了会怎么样?
提问时间:2020-08-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    红枣对身体的补血补气都有很好的功效,尤其是对女性而言,此红枣会让一个人变得更加的气色红润,对身体滋补有很好的功效,但是也不能够吃太多,因为经常吃,而且过量的话,会导致胀气,同时因为红枣中糖分比较丰富,对于糖尿病患者而言是不适宜多吃的,还有舌苔黄或者是腹胀湿热重的人,不适宜多吃,而且枣皮纤维含量高,吃太多反而不容易消化。

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