除口臭最有效的方法

你好，便秘、口臭一般考虑是由于胃肠蠕动功能弱导致的，建议多选食易于产气的食物，以促进肠蠕动。可选用洋葱、萝卜、蒜苗、各类干豆。

禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食品，也可以通过每天喝桑葚火麻茶来帮助改善便秘问题，便秘调理好了，在多注意口腔清洁，口气问题自然可以改善。