病情分析： 建议喝鱼汤，注意要清淡，不要有太多的油性的。鱼汤里面含丰富的钙，铁，磷这些微量元素，另外鱼肉中的高蛋白含量对母体自身也是一种保养和补充意见建议：可以喝莲藕汤和冬瓜排骨汤,还有紫菜汤含丰富的锌,对宝宝的智力发育有好处。
但都要适量就好。
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