黄精,又名老虎姜、鸡头参为百合科植物滇黄精的干燥根茎。姜形黄精质量最佳。指导意见用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等脾胃虚弱。
既补脾阴,又益脾气肾虚精亏得头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。可以做为保健品进行服用的有滋肾润脾,补脾益气的作用用黄精粳米黄精煎水取汁,入粳米煮至粥熟。
加冰糖适量吃阴虚肺燥,咳嗽咽干,脾胃虚弱黄精、当归配伍可以用于老人身体虚弱,精血不足,早衰白发。就是单一服用也是可以有保健作用的
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