这种情况多为脾肾两虚的问题，甚至还会有肺气不足的情况。这种情况中药治疗效果很好，你可以考虑找个水平较高的中医给你望闻问切，然后中药汤剂调养，中药通过给你健脾补肾益气养血敛汗等治疗，多数可以较快的解决。
配合运动锻炼增强体质，会有更好效果的。
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