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腿肚抽筋是咋回事，以抽筋就有硬包，特别痛，揉一回就

腿肚抽筋是咋回事，以抽筋就有硬包，特别痛，揉一回就好了，伴随脚趾往下弯，掰过来就好了，此病俩年多了，隔一月就犯，是

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这是缺钙形成的，低钙导致神经肌肉兴奋增强，肌肉出现痉挛，通俗称抽筋。意见建议：建议查查血钙，平时多晒太阳，加强运动高蛋白饮食，多喝牛奶，适量补充钙片，维生素AD。

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