窝窝头能减肥吗？

问题分析：你好，你说的这种情况，这种食物是粗粮食物没有减肥的功效。但是这种食物有清理肠道的作用。可以将肠道内的杂质带出体外。

你的年龄还小，不利于减肥，减肥很容易造成你的营养不良引起的并发症。意见建议：我的建议是多饮水多吃水果不要吃辛辣刺激的食物。

适当运动。少吃油腻性食物。