中年女性肾不好该怎么进补

病情分析： 你好据你所述，肾的病证，肾藏无阴无阳，为人体生长发育之根，脏腑机能活动之本，一有耗伤，则诸脏皆病，故肾多虚，肾病常见者，有阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固，肾不气等意见建议：所以其症状也各不相同。

意见建议:建议在中医师指导下根据各种症状辨证分析，明确诊断，对证治疗，保持情志愉快，劳逸结合，生活规律，节制性事。