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胆小,自尊心强,不够独立

胆小,自尊心强,不够独立胆小,自尊心强,我是个大学生,上了大学选择了一个自己不中意但家里认为好的专业。要期末考试了要交作业,制作类的,需要演讲。我特别怕演讲对自己没信心最重要的是怕自己表达能力够不好。怕老师不满意怕同学嘲
提问时间:2020-04-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 这种情况主要是心理的问题导致的 建议适当的放松心情 树立自信心 必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的意见建议:你好!自己想过怎么去改善自己现在的状态吗?

    知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气,什么事都看开一点,无所谓,鼓足勇气超越自己。

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