按照你的描述是大腿部肌肉拉伤不知道是否有肿胀症状呢？有多长时间了啊，24小时之内可以先冷敷一下。首先要注意近期减少活动，做做局部的推拿按摩以及放松运动，如果没有肿胀且超过24小时可以热敷一下。
或者外用点云南白药喷雾剂。休养一周就会好的。祝早日康复。
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