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脚腕至小腿肚之间总是冰冷为什么？

脚腕至小腿肚之间总是很冷，冰冷的感觉。但身上却不冷，尤其是左脚冰的厉害。左腿坐骨神经痛了有五个多月了

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况应该是属于末梢循环不好的导致的指导意见一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果，适当的热水泡脚

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