根据您的描述,考虑应该是由于缺钙导致的,建议可以进行微量元素检查。同时注意进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物。
积极参加体育锻炼!每天坚持慢跑,多晒太阳,可以促进钙的吸收!必要时补充高钙片。你也可做局部肌肉的热敷、按摩加强局部的血液循环增加肌力避免长期卧床一般就会好了。
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