最近心烦，都两年多了

问题分析：主要考虑易心烦是压力过大引起，也和内分泌功能失调有关，这可和性格内向，工作压力过大或情感困惑等引起意见建议：可以到中医科进行中药调理，平时要调整自己的心态， 可深呼吸，多做自己喜欢的事来转移情绪，而平时饮食要有规律，以清淡容易消化为主，养成每天定时排便及运动的习惯。