经期量少，一般只有两天，但经期正常怎么办？

病情分析： 你好 ：经期可以多吃一些甜点类的食物，能有效的帮助代谢污血，吃一些营养丰富的食物，增强体质，要注意保暖，忌吃生冷，切不可逞一时之快，不要吃一些辛辣刺激的食物.可以用生姜与红糖放在一起，开水冲服，对经期保健比较好。

意见建议：注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。