问题分析:你好,根据以上的简单描述,你目前血压值处于正常高限属于临界高血压。如果不及时控制就会发展成真正的高血压病。
建议目前不用服药,可通过调整饮食结构即可。如减少盐的摄入,每日应控制在6克左右,少吃咸菜、动物内脏、鸡蛋、肥肉等高脂肪高糖食物,多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。
意见建议:建议去医院进一步检查一下血糖、血脂、肝功能、肾功能等。并定期观测血压。平时可以用决明子、菊花、山楂片代茶饮,也有助改善血压及降血脂作用。
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