慢性咽炎吃什么食物比较好，日常生活中需要注意什么？

饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。

坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。还是建议你去正规的医院进行一下具体检查，这样才能根据病因进行快速有效的治疗，谢谢。