体温计破裂了，怎么办

今天有点感冒，当时想用体温计量一下看是否发烧，结果在甩动体温计时才发现体温计装水银的那头已经断裂，断裂的部分在装体温计的熟料管里。但是体温计在甩动过程中明显听到有东西甩出的声响，因此怀疑体温计里残留的水银被甩了出来。现在已经开始感觉到头痛了。怎么办啊，因为也不知道甩出来的水银在哪个地方，所以完全不知道该怎么处理了。