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身体不协调，怎么练

提问时间：2020-02-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：身体不协调，分两大类，第一类，天生不神经性不协调；第二类，身体残疾或身体肌肉和韧带僵硬造成身体不协调。
根据情况练习，手脚协调练习，瑜伽

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