脚总是出汗，睡觉脚都是湿的，昨

问题分析：你好,根据你的描述脚总是出汗,说明你脚部皮肤汗腺发达,可每天用足盐泡脚,平时穿棉质袜子,鞋子宽松透气.手汗多也是天生汗腺发达,平时多洗手就行.意见建议：建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.饮食清淡无刺激,少量多餐,定时定量,不吃辛辣刺激性食物。