跑步膝盖疼能自愈吗？

要根据具体的情况来看：

1、如果只是因为跑步时乳酸堆积在膝盖处引起的膝盖疼，那在经过休息以后，跑步膝盖疼是可以自愈的；

2、膝盖处的肌肉拉伤引起的跑步膝盖疼，这种情况是不会自愈的，需要到医院进行检查治疗，防止出现意外后果；

3、膝盖处的半月板受到损失引起的膝盖疼，这种情况也不会自愈。需要到医院进行治疗才可以治愈。