建议你放松心情,不要想太多,观察几天看看,如果还是不好,最好是到医院去做一下检查,了解自己的病情之后,再做治疗,平时要保持很好的心态,经常吃瓜果蔬菜,不要吃油炸烧烤的东西,容易造成皮肤暗黄没有光泽的症状
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