血压140底压95长期吃药也下不来不知怎么办

通过您的描述，您的情况不除外是高血压病1级，是需要服用药物的，在服药药物的同时也需要及时改善不良生活方式才行。建议您可以选用一种长效降压药物来治疗，如福辛普利，硝苯地平控释片等，同时减轻体重，积极参加户外运动，保持乐观，保证足够睡眠，远离烟酒，低盐低脂饮食。

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