每次睡觉醒来感觉很紧张，胸部、喉咙好像憋着闷

有可能是心血管功能的问题，主要为植物神经紊乱造成的，建议做胸部X线、心电图、心脏超声等检查，如检查未发现异常者，就不必担心，多为神经功能性症状，经过调整，多能恢复。

1放松精神、消除顾虑，保持良好情绪，从而增强大脑细胞的活力，改善神经功能。体质锻炼：坚持长期锻炼，能增强体质、改善心血管功能，使自主神经的调节功能增强，有利于神经功能恢复。