肩胛筋膜炎怎么治疗？为什么久治

您好，肩胛筋膜炎是由于肩关节长期过度活动等导致肩关节局部的无菌性炎症，一般早期有肩关节活动酸痛等不适，严重时可致肩关节活动受限，一般受凉和劳累后加重。

建议您平时适当锻炼肩关节，忌食辛辣刺激食物，注意局部保暖，可以行局部拔罐和红外线理疗，一般能缓解大部分症状，也可以吃点消炎镇痛药，如果经上述治疗仍不能缓解，可以行疼痛点封闭治疗，再辅以拔罐和理疗，一般可以基本恢复。

祝您早日康复