问患者提问

每天早上喝一瓶纯牛奶还能长高吗

我十八了，从现在开始每天早上喝一瓶纯牛奶还能长高吗？现在只有152。还能长吗？长高

提问时间：2020-03-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

喝牛奶相对而言是可以长高的，多喝牛奶多做运动，营养供应充足一定能长高。身高和遗传有很大的关系，但你尚未满25岁，多运动多吃蛋白质丰富的食物，有很大的机会增高。

相关问题