你好，根据你描述的情况，你环一个多月性生活时出血肚子下坠痛腰痛。上环后最常见的的副作用是不规则阴道出血，一般不需要处理，3-6个月后逐渐恢复正常。
所以也不必太紧张，观察几天。若出现白带增多下腹坠痛加重，去正规医院妇科就诊。
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