其实你说的体寒，就是在中医上说的阳虚，不过阳虚有多种情况，可以是脾阳虚，也可以是肾阳虚、心阳虚等等，这要根据情况来用药的。
建议注意平时的饮食，生姜具有温中散寒止呕的作用，葱具有通阳的作用。平时多吃也有益。同时多吃性温的食物。
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