天麻怎么吃治头痛头晕

一，天麻煮蛋，准备好新鲜天麻六十克，三个鸡蛋和适量的水，先把天麻切成片放在锅内煮三十分钟，然后再把鸡蛋放进去煮熟就可以吃，吃法是坚持每天吃一次或隔天吃一次，在治疗头痛和目眩方面，发挥的功效非常棒。

二，天麻枸杞煮猪脑，准备好天麻片，枸杞和两个猪脑，做法是先把天麻片与枸杞加水，用文火熬煎1小时，然后把猪脑洗干净放在里面来煮，只要煮熟就可以吃，吃法跟天麻煮蛋一样，一天一次或隔天一次都可以。

第三，天麻山药炖鸽子，准备好天麻，山药，葱白，乳鸽，猪肉，猪肚，猪腰，藕片，莴笋，山药等食材，然后把这些食材放在高压锅里压十分钟，到熄火以后，加入适量的调料，然后吃肉喝汤即可，长期吃可以解决头痛头晕的问题。