脸部摔伤应该多吃什么或忌吃什么防止留下疤痕？谢谢了

您好，您的情况是局部肿胀，主要考虑为局部软组织损伤出血。外伤后不要立即对伤处按摩，因为伤后24小时后是属于出血渗出期，如果做按摩的话，会导致局部出血增加，肿胀加重。

建议您在24小时内冷敷，减少出血肿胀，24小时后可以热敷、按摩，促进肿胀吸收，局部外用云南白药气雾剂活血止痛。祝好