问题分析:你好,从症状看多考虑的是脾胃功能失调导致食欲差,厌油,纳差,睡眠不好,舌苔厚白等,多与日常生活饮食不规律,过多摄入寒凉,油炸,辛辣食物等,也与思虑过多等,意见建议:可以适当服用归脾丸调理看看。
平时多吃些温和性食物,辛辣,寒凉尽量少吃,好好调理,加强锻炼,增强体质,日常生活饮食方面也要好好调理,祝健康。
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