问患者提问

近视眼怎样得到缓解？

我最近由于工作原因用眼过度，视力有点下降。看物体有点模糊，不清晰了。后来上医院做了验光检查，得了近视眼。左眼100多度，右眼80多度，现在佩戴着近视眼镜，医生说多注意休息。在食物或日常生活该注意什么？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，近视与平时的对眼睛的保养是很有关系的。首先就是要合理使用眼睛，如看书时光线要适合、看电视或上网时间要适合，每天坚持做眼保健操等，还要到眼科定期检查自己的视力，以及眼睛是否适合自己等，祝您健康快乐。

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