怎么我两个月了没来月经！是宫寒

月经已经两个月没来了，出现了宫寒问题，身体发冷，典型的月经不调问题。主要还是考虑气血不足、身体虚寒等体质因素，需要长期的调理改善。

针对个人体质问题，推荐选用中医疗法来进行改善，其中针灸疗法效果还是不错的，建议选用。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息。