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近两年感觉自己的阴茎不是那么的坚挺，每次的时间都是

近两年感觉自己的阴茎不是那么的坚挺，每次的时间都是很短很短的，也曾有过手淫的习惯，但是很少了。以前看看性感的女性阴

提问时间：2020-06-17

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

问题分析：你好，根据你的这种状况考虑是你自己之前纵欲过度把自己的身体有所伤害了意见建议：建议可以通过补肾来恢复，首先平时要加强锻炼身体，饮食上多吃点牛鞭韭菜，黑色的东西

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