骨盆髋臼粉碎性骨折夹有2块钢板。

您好，您这种情况恢复需要过程的，不能着急的，最好还是规律治疗的，再配合平常调理。建议多喝水，尤其每天早上空腹喝点温开水，平常少吃辛辣食物戒酒，可以继续补钙治疗吃维生素AD和钙尔奇的，多晒晒太阳再配合多吃骨头汤，结合一个阶段沈阳红药片，适当的活动。

具体多长时间，说不准的。